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2007年01月16日
◆ なんだかな・・・
相変わらず体調いまいちである。
どうやら未だノロの呪いから醒めていない模様。
体重は2Kg戻ったが、メシを食うとすぐに気持ち悪くなる。
熱はないのだが一日中怠さが取れず、仕事にも集中出来ない。
困ったものである。
まぁ、家族に移さなかったのがせめてもの救いか。
昨日テレビでやっていた。
人は睡眠中に免疫力が高くなり、時にはガン細胞まで殺してしまう力を持っているとのこと。
夜11時から翌3時まで熟睡するのが一番免疫力が活発化するらしい。
やはり睡眠が一番！
今日は早く寝るとしよう(^^)v